朝取りプチヴェール
昨夜、畑をやっている方から
段ボールいっぱいのプチヴェールいただいた。
1枚50cm以上のものもあって
丈夫な分厚い葉。
とりあえずシンクに移す。
はみ出てる。。。
半分に切りながらザブザブ洗って
残っている土や青虫の幼虫なんかを
しっかり取り除きます。
毎日ケール搾っていたジュース屋時代を思い出すな。
mon atelier
ローフード、マクロビオティックを基本に 簡単・安心・ヘルシーで美味しい食の提案をはじめ ココロとカラダが喜び元気になる 愛からできたものをお伝えしています。 カラダは自分に必要なものを知っています。 情報に振り回されるのではなく 自分の感覚を磨いて選択していけるよう まずは要らないものを手放すところから はじめましょう。
0コメント