今朝もグリーンスムージーボウル
すっかり秋のような涼しさの朝ですね。
今朝もグリーンスムージーボウル&エナジーキュ ーブ。
気温が下がると冷えを気にされて
スムージーをお休みされる方が増えますが
常温で摂れば大丈夫。
水分を少なめにしておけば飲みやすくなりますから
秋冬も続けることをオススメしています。
今日も40度くらいにはなっていたかも。
胃腸に負担が少ないのも良いですね。
そんなグリーンスムージーの飲み方や
美味しく出来る法則などをお伝えしている
グリーンスムージーベーシック。
秋が旬の果物を使ったレシピで
9月に開催予定です。
詳細をホームページにアップしましたら
改めてお知らせしますね。
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