完熟柿のちから
今朝のスムージーデリバリーは
完熟の柿推しで。
小松菜 1/2パック
完熟の柿 1個
温州みかん 小2個
完熟柿を入れたら
クリーミーを通り越して
即スライム状に。
そして意外にも甘さ控えめになりました。
11月1日からお試しでスタートしている
ムージーデリバリーも3週目に突入。
何かしら効果を感じてくれていたら
嬉しいな。
mon atelier
ローフード、マクロビオティックを基本に 簡単・安心・ヘルシーで美味しい食の提案をはじめ ココロとカラダが喜び元気になる 愛からできたものをお伝えしています。 カラダは自分に必要なものを知っています。 情報に振り回されるのではなく 自分の感覚を磨いて選択していけるよう まずは要らないものを手放すところから はじめましょう。
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