干し柿の季節
毎日の小さな楽しみ。
ランチのあとにお茶を点てます。
朝はスムージーを飲むので
お茶の時間はだいたい午後。
お菓子のない日はデーツが定番ですが
干し柿がお店に並び始めたので早速いただきます。
優しい甘さにほっこり。
mon atelier
ローフード、マクロビオティックを基本に 簡単・安心・ヘルシーで美味しい食の提案をはじめ ココロとカラダが喜び元気になる 愛からできたものをお伝えしています。 カラダは自分に必要なものを知っています。 情報に振り回されるのではなく 自分の感覚を磨いて選択していけるよう まずは要らないものを手放すところから はじめましょう。
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